[스크랩] 일삼차 다반사(茶飯事)의 차생활(茶生活)을 '일삼차(日三茶)'로 정리하여 보면.... 1. 조명청건(朝茗淸健) 아침 차는 정신을 맑게 하고 건강을 지켜준다. (영국의 격언, ‘이른 아침 한 잔 차는 약장사를 굶긴다’) 2. 주다검중(晝茶儉中) 낮 차는 검박한 행실과 중정(中正)을 갖게 한다. 3. 야천정안(夜‘艸+舛’靜.. 건강/차 생활 2008.05.12
[스크랩] 우리 몸에 좋은 건강차 우리몸에 좋은 건강 차 자신의 체질을 모르는 상태에서 구체적인 목적 없이 마실 때는 지나치게 마시지 않는 것이 좋다. 체질에 맞으면 보리차 처럼 연하게 해서 마시면 수개월 정도는 상관 없지만 한방차를 마실 때는 목적에 맞게 선택 해야지 건강에 좋다. 무조건 섞어서 마시는 것은 오히려 체질의 .. 건강/차 생활 2008.05.12
[스크랩] 차와 다식 다실 차와 다식 차와 다기 차와 다식 차... 연차와 다식... 다식 차와 향 찻자리 차와 다식 향 매화차 매화차 연차 천일야화차 보이차 연차 떡차 연차 매실차 연심차 치자꽃차 강정 화병 진달래화채 국악명상곡 / 바람과 산 건강/차 생활 2008.05.12
[스크랩] 다도의 정의 다도와 다례 다도의 정의 다도와 다례 1. 다도의 정의 다도(茶道)란 차를 마시는 멋과 더불어 인간의 건전한 삶의 길을 걷자는 것을 말함이다. 정상구의 《한국다문화학》에서는 건전한 삶의 길이란 심신(心身), 즉 몸과 마음을 건전하게 하며 멋속에 삶의 도리를 다하자는 것으로 논하고 있다. 차는 처음에 약용으.. 건강/차 생활 2008.05.12
[스크랩] 매화차 만들기 雨晴草色連空綠 風暖梅花度嶺香 비 개이니 풀빛은 하늘빛이 배어 푸르고 따스한 바람 타고 매화 향기 재 너머 오네. <이규보의 시> 꽃차 중의 백미는 매화가 아닌가 한다. [규합총서]에서 빙허각 이씨는 반만 핀 매화를 대칼로 따서 꿀에 넣었다가 여름에 물에 타면 물위에서 매화가 꽃을 피운다 하.. 건강/차 생활 2008.05.12
[스크랩] 증상별 약차 증 상 효 능 약 차 가 각기병 현미차, 모과차, 감잎차, 노루발풀,비파잎차, 당귀차, 택사차.두충차, 보리차, 복숭아차, 결명자차, 솔잎차, 오갈피차,꽃무릇,팥 각혈 자란차, 간염 감초차, 민들레차, 돌나물차,뽕잎차, 산딸기차, 산수유차, 새삼차, 겨우살이치.오갈피차, 새당화차, 해바라기차, 결명자차, .. 건강/차 생활 2008.05.12
[스크랩] 차의 五功 . 六德 . 七效 차의 五功 . 六德 . 七效 글쓴이 : 목예 조선 연산군때 문관 이목(李穆)선생이 지은 다부(茶賦)에 나오는 茶의 다섯가지 공덕.여섯가지 덕목, 일곱가지 효능이라 함은... 1. 五功 (1) 갈증을 풀어준다. (2) 가슴 속의 울적함을 풀어준다. (3) 主客의 情을 화평하게 해 준다. (4) 소화가 잘 되게 해준다. (5) 술을 .. 건강/차 생활 2008.05.12
[스크랩] 50개의 전통차의 효능 감잎차 = 괴혈, 빈혈, 고혈압, 어린이와 임산부에 효과적 감초차 = 위궤양, 노이로제, 통증 경련 완화 결명자 = 시력회복, 현기증, 만성변비, 노인성 변비, 간장 신장보호 계피차 = 자양강장, 흥분, 발한, 해열, 진통, 건위 구기차 = 자양강장, 피로회복 귤차 = 피로 회복 난초차 = 강장, 진정 녹차 = 만성적 .. 건강/차 생활 2008.05.12
[스크랩] 수험생의 보약차 -오미자차외 【오미자차】 오미자는 홍적색을 띠고 있어서 색이 아름답고 향취가 있으면서 맛이 좋다. 오미자는 시고, 달고, 쓰고, 맵고, 짠 다섯 가지 맛이 난다고 해서 붙여진 이름이지만 실제 신맛과 단맛이 가장 두드러진다. >> 효능 오미자는 사람의 뇌파를 자극하여 두뇌활동을 개선시키는 성분이 있어 .. 건강/차 생활 2008.05.12
[스크랩] 차를 마실때 유의해야 할 사항 첫째 : 차를 공복에 마시는 것을 삼가하여야 한다. 공복에 차를 마시면 차의 성질이 폐에 들어가 비위(脾胃)를 차게 하므로 '승냥이를 집안에 몰아 온'격이다. 중국에서는 옛날부터 '공심차(空心茶)를 마시지 않는다' 는 말이 있다 . 둘째 : 끓는 차를 마시는 것을 삼가야 한다. 너무 끓는 차는 인후, 식도.. 건강/차 생활 2008.05.12