잠자기 전 남은 칼로리 없애는 법 *** 잠자기 전 남은 칼로리 없애는 법 *** 잠잘 때의 칼로리 소모량을 늘리는데, 도움을 주는 방법이 되는거죠... 즉, 칼로리를 제대로 소모시키지 않으면 신진대사가 활발해지지 않기 때문에 더 필요하다고 합니다. 잠자기 전에 5분정도만 투자하면 된다고 하니까 오늘밤 달밤에 체조한단 생각하지 마시.. 생활 정보 2008.09.19