bthong

♡ 아름답게 늙는 법 ♡ [탈무드]를 보면 이런 말이 있다. "늙는 것을 재촉하는 네 가지가 있다. 그것은 두려움,노여움,아이,악처이다." 좀더 젊게 살려면 이런 부정적인 것들을 마음속에서 몰아내야 하는 것 아닐까? 그런데 나이가 들수록 순수를 잃어버리고 고정관념에 휩싸여 남을 무시하려는 생각이..

老 人 四 苦 이 세상에 늙지 않는 사람은 없다. 老後-老年은 아무도 피하지 못하는 모두의 절실한 현실이다. 그것을 豫見하고 준비하는 사람과 자기와는 무관한 줄 알고 사는 사람이 있을 뿐이다. '老年 四苦'는 결코 남의 일이 아니라 나도 반드시 겪어야 하는 바로 나의 일이라는 사실을 알아야 한다. ..

지혜로운 사람은 시간을 잘 활용합니다. "앤 랜더스"는 이런 말을 했습니다 생각하는 시간을 가지십시오. 사고는 힘의 근원이 됩니다 노는 시간을 가지십시오. 놀이는 변함없는 젊음의 비결입니다 책 읽는 시간을 가지십시오. 독서는 지혜의 원천이 됩니다. 기도하는 시간을 가지십시오. 역경을 당했..

★ 老人 12道 ☆ 제 1 도 言道 - 노인은 말의 수는 줄이고 소리는 낮추어야 한다. 제 2 도 行道 - 노인은 행동을 느리게 하되 행실은 신중해야 한다. 제 3 도 禁道 - 노인은 탐욕을 금하라. 욕심이 크면 사람이 작아 보인다. 제 4 도 食道 - 노인은 먹는 것으로 산다. 가려서 잘 먹어야 한다. 제 5 도 法道 - 삶..

熟年人生 十誡命 (ten up) 1. 정리 정돈 (clean up) 나이 들면 일상의 관심과 애착을 줄이고 몸과 집안과 환경을 깨끗이 해야 한다. 일생동안 누적된 생활습관과 잡다한 용품들을 과감히 정리하라. 서책 골동품 귀중품 등도 연고 있는 분에게 생시에 선물하면. 주는 이나 받는 이가 서로 좋다. 이것이 현명한 ..