취미/Squash & golf

스탠스

bthong 2007. 5. 20. 23:01

 

골퍼들 중에는 스탠스를 너무 좁게 취하는 사람보다 너무 넓게 취하는 사람이 훨씬 많다.

대부분의 골퍼들이 스탠스가 넓어야 안정성이 있고 힘을 낸다고 믿고 있기 때문인 것 같다.

그러나 그것은 잘못된 생각이다.

너무 넓은 스탠스는 몸의 자유로운 동작과 체중 이동을 방해하며, 하체를 긴장시킴으로써 볼을 치는 동안 상체를 과도하게 사용하는 문제를 일으키기도 한다.

그러므로 너무 넓은 스탠스로는 발, 다리, 팔, 몸통 간의 조화로운 움직임을 만들어내기 힘들기 때문에 유연한 스윙으로 볼을 쓸어내기보다는 볼에 바로 내려치는 스윙을 할 수밖에 없다.