'꽃보다 중년' 산티아고 순례길 도전해볼까 중세 가톨릭 신자들이 영적 구원을 얻기 위해 걸었던 산티아고 순례자의 길(카미노 데 산티아고)은 이제 전 세계인 누구나 자신을 찾아 떠나는 길이 됐다. 헬스조선이 2013년 세 차례, 그리고 지난 4월 진행한 '산티아고 순례자의 길 걷기(100㎞)' 참가자들도 그 길에서 위로를 받았고, 뜨거.. 취미/등산 2014.07.08
'튼튼한' 노인 되고 싶은데 기력이 없다면, 해결책은? ▲ 50대 이후에는 별다른 이유 없이 근육이 줄어든다. 운동을 꾸준히 하면서 시니어용 단백질 보충제를 먹으면 체중과 근육을 유지하는 데 도움이 된다./신지호 헬스조선 기자 서울 목동에 사는 이모(65)씨는 날씨가 따뜻해지자, 겨우내 운동을 소홀히 했다는 생각에 모처럼 등산을 갔다. .. 건강/건강쪽지 2014.07.08
한국 찾는 中 '인센티브 투어(포상 여행)' 중국 인센티브 투어단이 한 번에 수천명 단위로 한국을 찾고 있다. '인센티브 투어(incen tive tour)'는 기업이 직원이나 고객을 대상으로 무료로 보내주는 포상 여행. 인센티브 투어는 규모도 크고 기본 여행 경비를 기업이 대기 때문에 여유가 생긴 관광객들의 돈 씀씀이가 크다. 관광업계는.. 제주도 2014.07.08
화산 구경하다 흘린 땀, 폭포 보며 식히자 코레일관광개발 이열치열 구마모토 여행 일본 구마모토현의 화산에서 흘러내린 용암으로 형성된 다카치호 협곡. 잔잔한 강물과 원시림, 폭포가 어우러진 절경을 보다 보면 더위는 싹 잊게 될 것이다. / 코레일관광개발 제공 휴가철 행선지를 고를 때 필요한 게 있다. 역(逆)발상. 여름휴.. 여행/해외 2014.07.04
바람속의 휴식, 셰프의 요리 ::: 제주에선 "한번"에 즐긴다 입력 : 2014.07.03 04:00 | 수정 : 2014.07.03 11:14 제주는 요즘 들끓는다. 한국공항공사에 따르면 올해 전국 각지에서 제주로 향하는 항공편만 일주일에 무려 2562편. 서울(김포)과 부산(김해)을 비롯해 광주·청주·군산 등 13개 공항에선 끊임없이 제주로 비행기가 날아오른다. 대구공항도 올해 제.. 제주도 2014.07.04
8道 100味 8道 100味 서천=정상혁 기자 입력 : 2014.07.03 04:00 삼겹살 아니면 생선회. 여름휴가 가서 제일 많이 먹는 음식이라죠. 좀 지겹지 않으신가요. 이번 휴가 때는 지역 별미나 특산물을 맛보면 어떨까요. 그러기엔 재래시장이 제격입니다. 이번 주에는 주말매거진팀이 엄선한, 전국 유명 휴양지에.. 요리/맛집 2014.07.04
Genesis Flood, The Grand Requiem (창세기 대홍수, 2011, CGNTV 특집다큐) 전 지구적 홍수, 창세기에 기록된 노아 홍수의 흔적과 증거를 찾고 성경의 내용이 신화가 아닌 사실에 기초함을 과학적으로 밝히는 다큐멘터리. 게시일: 2013. 3. 29. 전 지구적 홍수, 창세기에 기록된 노아 홍수의 흔적과 증거를 찾고 성경의 내용이 신화가 아닌 사실에 기초함을 과학적으.. 동영상 2014.07.01
비나리 유성은 심수봉 130420 포맨 (4Men) - 비나리 (Deeply Pleading) http://youtu.be/N9Bg9rGjzWU 내가좋아하는 음악 2014.07.01
사랑하는 그대에게(Dear my lover) 사랑하는 그대에게(Dear my lover)sms 가수이자 작곡가인 지수현의 뉴에이지 피아노 앨범 '그대에게 가는 길(The Road To You)'에 수록된 곡으로 현재 한국의 전 음악사이트와 아이튠즈 http://itunes.apple.com/us/album/id38... 에 서비스 되고 있다. 지수현 공식 홈페이지 http://www.jisuhyun.com/ 지수현 공식 팬.. 내가좋아하는 음악 2014.07.01