취미/Squash & golf

나만의 골프 스윙 비법

bthong 2008. 9. 12. 16:44

 

 

 

1. 그립 - 절대적으로 가장 중요함. 조금도 돈다는 느낌이 있으면 안된다.

              특히 드라이버 같은 긴채로 쓸 경우는 살짝 잡는 거 보다 강하게 잡고 손목과 팔을 부드럽게    잘 쓰면 좋다.

 

2. 머리- 머리는 하나의 스윙이다. 머리는 안움직이는게 좋다. 하지만 움직이는 것을 고정하려고 했지만 잘 안되면 백스윙 할때 약간 움직이는 것은 좋지만 절대 다운스윙 할때. 임팩트 팔로우가 끝나고 움지여야 한다.

 

3. 히프- 히프는 무조건 회전역이 필요하다. 좌우로 이동하는 것이 아니라 거의 제자리에서 회전 하는것이다.  특히 훅이 생기면 히프 회전은 없이 팔로만 친것이고, 슬라이스가 나면 히프가 너무 먼저 회전 했거나, 아니면 좌측으로 밀리기만 했기에 일어나는 것이다.

 

4. 체중이동- 체중이동을 하는것은 사실이다. 그치만 체중을 좌측에서 우측으로 많이 이동하면 다운스윙할때 좌측에 체중이 없어서 히프 회전하면서 좌측으로 이동 하기가 힘들다.

 

5. 팔로우 스윙-백스윙의 가장 중요한것은 어깨 턴이다. 팔을 많이 든다고 해서 멀리 나가는것이 아니고, 어깨를 제자리에서 잘 회전에서 다운스윙을 잘해서 팔로우 스윙을 크게 잘해서 피니시 해야 거리와 방향이 좋다.

 

 

6.숏게임-절대적으로 중요한것은 체중을 왼쪽에 둔 상태로 제자리에 서 히프회전을 해야 뒷땅을 안친다.

30야드 안쪽에서 강하게 칠수 없지만 50야드 이상 거리 강하게 쳐야한다.

7. 드라이버- 백스윙 시작 할때, 체중이동을 너무 많이 우측으로 하면 안된다.

                팔로 백스윙을 많이 하려고 해서도 안된다. 임팩트 팔로우가 중요하다.

                머리가 절대 움직이면 안된다. 공을 마칠때, 그립을 절대 조금도 놓치지 말아야 한다.

8.벙커샷- 절대적으로 중요한것은 히프 턴이다. 꼭 해야 한다.

             될때 까지 ㅋㅋ

골프는 원심력으로 치는것 같다. 절대 힘으로 해서는 안된다. 몸의 회전 력하고 팔의 원심력이 합쳐져서 만들어 내는 운동이다. 거기에다가 추가하면 몸의 체중이동, 손목의 부드러움. 그게 골프인거 같다.

 

 

 

 

Flow Gently, Sweet Afton - Dan Gibson