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발리 드롭은 경기 중 결정 샷으로 많이 사용되는 기술이므로 정확한 스윙 동작을 익혀야 한다. 물론 상황에 따라 그 스윙이 조금씩은 다르게 나타나지만 중요한 것은 볼을 위에서 아래로 떨어뜨려야 한다는 것이다. 1.스트로크 발리 드롭(포헨드) 1) 백 스윙 발리 드롭의 백 스윙이라고 해서 다른 발리의..

1.로브의 스윙 분석 로브는 대개 코트의 앞쪽에서 이루어지지만 코트의 뒤쪽에서도 이루어진다. 과거 뒤쪽에서 이루어지는 높은 볼은 드라이브로 생각하는 경우가 많았으나 지금에 와서는 로브로 구분하고 있다. 그리고 대부분 로브는 크로스 로브가 주류를 이루고 있다. 1) 백스윙 로브의 백스윙은 드..

[발리를 하는 방법] 기본적인 발리는 드라이브의 테크닉과 비슷하지만 다가오는 볼을 보다 빨리 처리한다는 점이 다르다. 발리는 드라이브보다는 작은 백 스윙으로 이루어지지만 타구는 다소 강한 공격적인 기술이다. 발리는 프런트 월에서 약 1m정도 떨어진 지점에서 볼을 바운드시키지 않고 연습한..

[보스트 하는 방법] 가장 일반적인 보스트 기술은 코트의 3면을 이용하는 트리 윌 보스트(three wall boast)로써 자신이 서 있는 코트의 옆벽을 바운드 한 볼이 반대편 코트 앞쪽 코너에서 앞벽과 반대편 옆벽을 맞고 낮게 떨어지는 기술이다. 보스트는 기술적으로 드라이브를 하는 것과 비슷하다 보스트의 ..

자기방해 자기방해란 말 그대로 자기 자신이 방해를 연출하여 게임이 중단되는 경우를 말한다. 그림1과 같은 경우가 자기방해의 대표적인 예라 할 수 있는데, 그림과 같이 볼을 치는 선수는 어떠한 위치의 변화도 없이 볼의 방향을 바꾸었고, 상대 선수는 드롭샷으로 생각하고 드롭샷이 떨어질 쪽으로..

발리 닉(nick)은 크게 보면 발리 드롭으로 볼 수 있다. 그래서 여러 가지 면에서 보면 발리 드롭과 흡사하지만 다른 점도 있다. 특히, 크로스 코트 발리 닉의 경우 크로스 코트 발리 드롭과 거의 같지만 발리 드롭은 볼을 부드럽게 떨어뜨리도록 라켓 헤드의 스피드를 최대한 줄여 스윙하지만 발리 닉의 ..

스트레이트 드라이브(The Straight Drive) 스윙단계 준비자세(Back Swing) 스크로크하려는 팔의 어깨를 자신의 턱까지 당기고 눈은 볼을 주시하며 라켓FACE가 자신의 머리 뒤쪽을 보도록 든다. 볼을 강하게 치기 위해 허리를 과도하게 돌린다든가 하는 과도한 백 스윙은 컨트롤을 떨어뜨릴 뿐만 아니라 상대에게..

드롭의 사전적 의미는 “떨어뜨리다”라는 의미이다. 스쿼시에서의 드롭도 코트 앞벽 쪽에 볼을 떨어뜨리는 기술을 말한다. 드롭은 상당한 정확성이 요구되며 정확한 드롭은 게임을 결정짓는 결정샷의 역할을 한다. 효과적인 드롭은 상대의 정확한 기술 구사를 막을 수 있을 뿐 아니라 상대를 지치게 ..

리시버에게 있어서 서비스 리턴은 서버에게 있어 서비스보다 훨씬 더 중요하다. 서비스의 실수는 프로선수의 경우가 아니라면, 핸드 아웃으로 실점과는 아무 상관없겠지만 리턴의 실수는 바로 실점과 연결되므로 항상 신중히 정확한 리턴이 되도록 노력해야 한다. 서비스가 자신의 랠리를 위해 유리..

우리나라 옛말에 “첫 단추를 잘 채워야 뒷일이 순조롭다”는 말이 있다. 스쿼시 게임에서의 첫 단추는 곧 서버에게는 서비스이고 리시버에게는 리턴일 것이다. 이처럼 서버에게 있어서 서비스는 랠리의 처음이기 때문에 어떤 서비스를 구사하느냐에 따라 자신의 독특한 게임전술을 가져갈 수 있을 ..