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[머니 은퇴백서] 은퇴자 노리는 사기꾼 늘어… 큰 욕심 내려놓고 눈높이 낮추길 노후를 위한 '5자'… 웃자·,놀자,·쓰자,·주자,걷자 그리고 '속지 말자' 행복한 노후를 위해서는 갖춰야 할 것이 있다. 일단 '5F다. 노후 행복을 위해 필요한 다섯 가지 필수 요소를 'F'로 시작하는 영어 단어..

[머니 은퇴백서] '돈·시간·체력' 다 갖추기 위한 생애 단계별 대응법은? 인생에서 원하는 것을 이루기 위해 가장 필요한 것은 과연 무엇일까? 이 질문에 대해 서양에서는 돈(Money), 시간(Time), 체력(Energy) 세 가지를 말하는 경우가 많다. 세 가지 모두를 갖추었다면 더할 나위 없이 행복할 ..

머니 은퇴백서] 은퇴 후 젊고 건강하게 사는 사람들… '不老의 비법'은? 퇴직한 지 반 년, 안 아프던 몸이 이상하게 여기저기 쑤시고 아프다. 나이 때문에 일을 그만둔 것도 허전한데, 갑자기 세월을 생생히 느끼게 하는 이런 경험은 많은 50~60대 은퇴자가 겪어 보았을 것이다. 최근 한 구인 ..

[머니 은퇴백서] 미리미리 '경제적 자립' 준비해야 노후 튼튼 우리는 이미 100세 시대를 살아가고 있다고 해도 과언이 아니다. 통계청에 따르면 100세 이상 고령자 수는 2005년 961명, 2010년 1835명, 2015년 3159명으로 최근 5년 동안 대략 72%나 증가했다. 특히 2015년 기준 65세 이상 인구는 657만명으..

[고령사회의 뒷모습, 요양시설] [1] 치료 필요한 4만명은 요양원에… 노인 환자 21만명, 대이동 필요 치료보다는 돌봄 위주 '요양원'… '요양병원'보다 절반 정도 저렴 자녀들, 간병비 더 비싸더라도 효도한다며 노부모 병원 보내 정작 입원 필요한 중증 환자들, 비용 부담 때문에 요양원으..

태종에 왕위 물려준 정종의 행복한 은퇴생활 '3대 포인트'조선 시대 왕들도 은퇴를 했을까? 정답은 '그렇다'이다. 생애 중 왕위를 이양하고 은퇴한 왕은 상왕(上王)이라고 불렸다. 조선 시대에 상왕은 단 6명이었다. 대부분 권력 다툼의 불가피한 결과였다. 하지만 은퇴 후에도 19년간이나 ..

[M+ 대해부] 나에게 딱 맞는 종신보험 고르는 법 가족의 미래와 자신의 노후가 모두 걱정되는 이들이 늘자 보험사들이 사망보험금의 일부를 노후 생활비나 의료비로 생전(生前)에 받아 쓸 수 있는 다양한 종신보험을 내놓고 있다. 사망보험금을 받는 방식이 제각각인 새로운 종신보험 중..

[살아갈 시간은 늘어나는데 돈 벌 시간은 줄어들고… 아직 더 일할 수 있는데 세상은 내 등을 떠미네] -은퇴자 60%가 생활비 부족… 당신의 편안한 노후를 위한 다섯가지 전략 1. 빨리 - 은퇴 준비 빠를수록 좋아 2. 분산 - 부동산 비중 점차 줄여야 3. 높이 - 高수익 상품 눈여겨보라 4. 절세 - ..

은퇴에 관한 당신의 생각은? "은퇴라는 단어로부터 무엇을 떠올리느냐?"고 물었더니 대다수 선진국에서는 '자유, 만족, 행복'이라는 긍정적인 대답이 나왔다. 반면 우리나라 사람들은 '경제적 어려움'이 가장 많은 대답을 차지했고 이어서 나온 것이 '두려움, 외로움, 지루함'이었다. 영국..

♬ Helene Rolles 노래 모음 常識 뒤집는‘長壽秘訣’ ※ 50세가 넘으면 고(高)칼로리 식사(食事)를. 일본 도쿄 건강장수 의료센터 연구소는 70세 이상 노인 5000명을 대상으로 8년간 추적 조사를 실시한 결과, 영양 섭취가 좋지 않고 마른 체형의 노인의 경우 노화가 빨리 진행될 뿐만 아니라 수..